Dieses Forum enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.
Wenn kein Mundschutz da ist, sollte man einfach einen Schal vor Mund und Nase binden. Wenn der Schal feucht wird, drehen wir in einfach ein wenig um. Jeden Tag den Schal mehrmals wechseln und immer beim Waschen am Besten etwas Chlor dem Waschmittel zugeben oder mindestens mit 60 C waschen. Mindestens 2 Meter Abstand halten, denn bei feuchter Aussprache kann ein Tröpfchen auch schon mal weiter fliegen. Wenn Du keinen Schal über dem Mund trägst, kann ein Tröpfchen logischerweise beim Einatmen ungehindert tief in die Lunge geraten und dann direkt eine Lungenentzündung auslösen. Warum das in den Medien nicht gesagt wird, ist mir schleierhaft...
Falls Ihr Besuch bekommt, sollte er schon am Eingang die Hände desinfizieren. Und wenn er weg ist, desinfiziert am Besten alles was der Besuch angefasst hat. falls der Besuch Erkältungssymptome hat, schickt in wieder nach Hause mit den Worten: "Tut mir leid, ich habe eine Abwehrschwäche, es ist zu gefährlich."
Möglicherweise hilft:
viel körperliche Bewegung mit Keucheffekt zur Lungen und Bronchienreinigung,
mind. 2 Gramm Vitamin C am Tag,
ausreichend Vitamin D3 und K2,
Zinktabletten,
ausreichen Jod